腰椎椎間板ヘルニアの症状、予防と治療方法・手術、全国の病院・治療院（カイロプ ラクティック/整体/鍼灸院（はりきゅう）/整骨院（接骨院）等の検索など、ヘルニアについての情報を、幅広く紹介しております。

はじめに　〜サイト運営趣旨

しばし、辛い腰痛症状を引き起こす原因と考えられる腰椎椎間板ヘルニア。（以下、椎間板ヘルニアと表記させていただきます。）

これらをはじめとする腰痛の悩みは、人間が２足歩行を、始めた時からの宿命なのかもしれません。

本サイトは、患者の方には、症状の説明から治療法、予防・対策、手術、病院検索など、椎間板ヘルニアにおいての勘どころ（おさえておきたい要点）を、出来る限りわかりやすく説明してゆきます。

又、現在健康な方（会社の同僚や御家族など）には、とても辛い椎間板ヘルニアの症状（猛烈な激痛）への理解を深めて頂くことと、子供達（ご両親・先生方）へのメッセージなど、予防対策の啓蒙も目的に、運営しております。

（出来ることなら、多くの方々に、辛い腰痛症状を経験して頂きたくないのです！）

腰椎椎間板ヘルニアを含め、多くの腰痛は、予防する事が可能です！

その様な事から、より多くの方が本サイトを、見ていただく事を願ってやみません。

ぜひ、お友達やご家族、会社の方々にも伝えていただければと思います。

人ごとではない椎間板ヘルニア　〜あなたもヘルニアかもしれない!?

60歳以上の1/3の人に、椎間板ヘルニアが存在する！

ジョージ・ワシントン大学（ワシントンDC）の研究において、たいへん興味深い調査報告がなされていますのでご覧下さい。

過去に、まったく腰痛を経験したことの無い人を、MRI検査において観察したところ、60歳以下の痛みのない人の1/5にヘルニアが認められ、半数の人に椎間板の膨隆（膨らみ）が見られた。

又、60歳以上では、実に1/3の人に、椎間板ヘルニアが存在し、80％近くの人に、椎間板の膨隆が見られる。

これは、坐骨神経痛や腰痛症状を訴える痛みこそないが、椎間板ヘルニアをもつ人が、かなりの確率で存在している事を表しています。

今現在は、症状が現れていないあなたも、そのうちの一人かも知れません。

現在、椎間板ヘルニアでは無い、健康な方へのメッセージ

脅かすわけではありませんが、上記の報告をご覧のとおり、あなたもにも、いつ辛い症状が襲い掛かってくるかをもしれないのです。

ここで、とても重要なことを、お話いたします。

本サイトでは、これから、お読みになるページでもクドイほど繰り返して行きますが、日常生活において、普段から「正しい姿勢」などを、意識的に取り入れることによって、多くの椎間板ヘルニア・腰痛は未然に防げるものと、覚えておいておいて下さい。

加齢によるものも、仕方の無い事とあきらめないで下さい！

この２点を、頭の片隅に入れて頂き、ページを読み進めて頂ければ幸いです。

また、現在、健康な方々へのメッセージとして、腰痛症状に悩まされている人達を、「たかが腰痛だろう？」などと、あしらうのでは無く、辛さを理解し、あたたかい手を差し伸べて頂ければと、思っております。